川崎市の歯科なら一般・予防歯科・ホワイトニングの福増歯科医院

寒波の襲来で、本当に寒い毎日ですね。

インフルエンザも流行っているようですが、みなさまお元気でお過ごしですか？

今月は、知って予防！酸蝕歯のお話です。

最近患者さんからこんな質問が相次いでいます。

・テレビで、食後にすぐハミガキすると歯が弱くなるからだめと言ってたけど本当？

・歯を磨きすぎるから、歯が黄ばんでくるの?

・歯がしみるのは、歯磨きのやりすぎだから？

これは、酸蝕歯について、メディアがクローズアップするようになり、

不確かな情報にみなさん混乱しているようです。

虫歯も酸蝕症も歯が溶かされる病気ですが、原因に大きな違いがあります。

虫歯は、食べ物（主に糖）がお口の中の細菌の餌になって、細菌の出す酸

によって、歯が溶けます。（細菌由来）

酸蝕症は、酸性度の高い食品を多く食べることで食品の酸によって、

歯が溶けます。（食品由来）

よく食後にすぐに歯磨きをしましょうと言われるのは、虫歯予防の観点から

食べた糖と細菌をすぐに洗い流して、予防するためでとても有効です。

しかし、食品の強い酸によって歯の表面が軟らかくなっているときに

ごしごし歯ブラシすると歯は削れてしまって、薄くなってしまうのです。

エナメル質が薄くなると、内層の象牙質の黄色みがすけて、黄ばんでみえます。

冷たい物もしみやすくなるのです。

酸蝕症については、酸性度の高い食品が好みで、非常によく摂取・食べる

と言う人だけ気をつけて下さい。

酸性度の強い食品

・健康酢・赤ワイン・コカコーラ・スポーツドリンク・梅酒・炭酸飲料・柑橘系果物等

これらも、極端に多く食べていなければ、通常大丈夫です。

予防法

・酸性度の高い食品を摂ったら、そのあと水やお茶を飲んで中和させる。

・酸性の高い食品を摂ったら、直後に歯ブラシしない。

・酸蝕歯予防の歯みがき剤（シュミテクト　プロエナメル）

・歯科検診で、専門家に相談する。

気づかれてない方も、結構多くおりますので、もしかしてと思う方は

検診を受けられてください。

 　　　　　　　　　　　　　　　　　歯科衛生士　　福増　喜美恵

2月の診療予定

カレンダー通り診療いたします。

（日曜・木曜・祝日は休診）

新年明けましておめでとうございます。

☆定期検診の重要性が実証されました☆

昨年当院で定期検診を受診された患者様を調査した結果、歯数が２０本以上の方の割合が

６０歳代で全国平均を２５％、７０歳代で４０％も上回っております。

定期的なお口のチェックやお掃除がご自身の歯を守ることになります。

当院は、患者様のお口の健康管理のお手伝いをさせていただきたいと思っております。

本年もどうぞ宜しくお願い致します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アシスタント　村上 

☆ホワイトニングキャンペーン実施中（1月31日まで）☆

オフィスホワイトニング＋ホームホワイトニングセット

通常価格　50,000円　→　40,000円

ホームホワイトニングキット

通常価格　27,000円　→　25,000円

オフィスホワイトニング（初めての方限定）

通常価格　15,000円　→　12,000円

ご検討中の方は、是非この機会にご利用下さい。

＜1月の診察予定＞

12月29日より1月5日まで休診

1月6日（金）より通常通り診察

1月12日（木）は午前診察・午後休診

他は日曜　木曜　祭日が休診となります。

このたび、ホームページをリニューアルいたしました。

今度とも、福増歯科医院をよろしくお願いいたします。

師走ですね。街中のイルミネーションが綺麗に輝いてきれいですね。　

むし歯予防の大切な3つのこと

①頂きます　と　ごちそうさま

1日3食プラスおやつで、時間を決めて食事しましょう。

だらだらと食べてしまうと口の中は酸性に傾いたまま・・・歯が溶けます。

②～しながら食べるならキシリトール食品

飴やガムを食べながら移動したりすること多いですよね。

砂糖から作られた食品は、むし歯菌のえさですが・・・

キシリトールの飴やガムは、むし歯菌を弱め殺します。

③こりこりサクサク歯ごたえのあるものを食べましょう。

良く噛んで食べることは、唾液の分泌を促進させ、むし歯菌を洗い流してくれます。

飲み物で流し込む食べ方はやめましょう。

【12月の診療予定】

12月22日木曜日　　午前診療、午後休診

他は日曜　木曜　祭日が休診となります。

上作延小学校に歯ブラシ指導に行ったときに 我々スタッフも給食を頂きました。

１０月２５日（火）に毎年恒例となっている歯ブラシ指導を

上作延小学校の２年生を対象に行いました。

最初に、この時期に一番大切な６歳臼歯について

生え方・磨き方を勉強しました。

その後、むし歯についてのクイズを行いました。

みんな楽しく参加してくれたので良かったです。

最後に、赤染めをして児童のみなさんに実際に磨いてもらいました。

みんな工夫しながら一生懸命実習に取り組んでくれました。

お昼には、スタッフの分の給食も用意して頂き、

なつかしの給食をみんなで美味しく頂きました。

＜１１月の診療予定＞

　１１月２４日（木）：休診

　他カレンダー通り、日曜・祝日・木曜は休診となります。
 

１０月ですね。

東日本大震災から早くも半年が過ぎてしまいました。

何不自由なく生活している自分が申し訳なくなったりもしますが、　

一刻も早く平和な日々が戻ってくるように願っております。

さて、今月は｢むし歯予防フッ素洗口剤ミラノール顆粒」について

お話したいと思います。

皆様、ご存知でしょうか？

私には4歳の息子がいるのですが、毎日の仕上げ磨きが

大変でおっくうになったりします。

きちんと磨かせてくれなかったり、

ヤダ！と口を開けてくれなかったりで毎日格闘しています。

ブクブクうがいが出来るようになった3歳位からだったと思いますが

仕上げ磨きをした後に、このミラノール課粒を使用しています。

フッ素洗口剤はもちろんむし歯予防にもつながりますし、

中学生までフッ素うがいを続けた人は、大人になってもむし歯が

少ないという、研究が日本で発表されています。

子供の口の中を守ってあげられるのは

お父さんお母さんしかいないと思うので、

しっかり守っていきましょう。

また、当院では前回ホワイトニングキャンペーン価格が

大変ご好評だったため、通常価格を引き下げました。

是非、こちらも体験してみて下さい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｱｼｽﾀﾝﾄ　福山

<10月の診療予定>

10月13日木曜日は午前のみ診療

10月２５日火曜日は上作延小学校衛生指導の為、午前休診

他カレンダー通り日曜木曜祝日は休診となります。

今年の夏は暑いと思ったら、急な大雨があったりと変な天候の日が多かったですね。

天候不順な折、みなさん体調はいかがでしょうか？

今月は歯周病について・・・

歯周病は歯を失う原因のNO.1と言われている怖い病気です。

さらに歯周病菌は誤嚥（ごえん）による肺炎や心筋梗塞、糖尿病、早産、

低体重児出産など重大な病気との関連性も問題視されています。

自覚症状の出にくい歯肉炎から歯周病に移行してしまう前に、歯科医院での

定期検診をおすすめします。

「自分の健康は自分で守る」

歯周病の予防等も詳しくご説明致します。

いつまでも美味しい物を美味しく食べられますように・・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　歯科ｱｼｽﾀﾝﾄ　田原いずみ

９月の診療予定

９月２２日（木）は終日診療致します。

他カレンダー通り、日曜日、木曜日、祝日は休診となります。
 

湿度の高い毎日皆様いかがお過ごしでしょうか？

私の周りには、今ちょうど妊娠しているお友達が多く、この湿度、暑さ、辛いだろうなあと感じます。

そんな妊婦さんにお勧めしたいものをご紹介いたします。　

「ﾏｲﾅｽ０歳からのむし歯予防」というのはご存知でしょうか?

子供のむし歯予防に関して、お母さんのおなかの中にいるときから始めるというものです。

むし歯は、風邪やインフルエンザと同じように人から人へ移る感染症です。

生まれたばかりの赤ちゃんにはむし歯菌は存在しません。

お母さんのお口からお子さんにむし歯菌を移さないようにお母さんのお口の中を清潔に保つこと、お母さんのお口の中のむし歯菌を悪玉菌から善玉菌に変化させることが必要です。

清潔に保つことは定期検診、悪玉菌から善玉菌に変化させるのはキシリトールが有効です。

キシリトールは糖アルコールという成分で口に含むと清涼感も得られます。

妊娠６カ月ころから１３ヶ月間キシリトールを摂りつづけると、その後１５カ月間摂るのを中断しても効果が持続するそうですので是非ご利用ください。

当院でもキシリトール１００％のガム、タブレットを販売しております。

　　　　　　　　　　　　　　　　　歯科衛生士　長谷川誌真

８月の診療予定

８月１４日(日）から１８日(木）まで夏季休暇とさせていただきます。

その他カレンダーどおり診療いたします。

ジメジメと暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

 今年は節電の夏ですね。皆様には、ご不便をおかけ致しますが、

当院でも心がけていきたいと思っております。

冷たいものを食べた時や、歯ブラシが歯の根元に当たった時に

しみる、キーンとする痛みが出ることはないでしょうか？痛みが

強いと｢むし歯かも？」と、心配される方が多いようですが、知覚過敏

の可能性があります。暑くなりこれから冷たい物を口にする機会が多く

なりますので、是非ご相談ください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歯科衛生士　　松澤　千秋

７月の診療予定

　　２１日(木)　　午前診療

　他、カレンダー通り、(木)、(日）、(祝）休診です。